29 Jan 20:20

Manba: zamin

Piyoz o'ta xavfli kasallikka qarshi kurashishda yordam beradi

^{Foto: «Zen.яndex.ru»}
Sholg'omsimon dumaloq piyoz saraton kasalligiga qarshi kurashishda yuqori potentsialga ega oziq-ovqat mahsuloti hisoblanadi. Ushbu sabzavot taqiqlanmagan odamlarga mutaxassislar kuniga bitta kichkina piyozdan isteʻmol qilib turishni maslahat berishadi.

Rossiyalik diyetolog Mixail Ginzburgning aytishicha, ko'pchilikda saratonning mudrab yotgan o'choqlari mavjud. Bir kuni ular uyg'onib, faollashib ketishi hyech gap emas. Ustiga-ustak, yallig'lanish boshlanmasidan avval jarayon tiklab bo'lmas darajaga yetgan bo'lishi ham mumkin: bunda o'sma to'xtovsiz o'sa boshlaydi.

Ammo baʻzi oziq-ovqat mahsulotlari isteʻmol qilib turilsa, ular o'smaning embrioniga ularning oziqlanishini taʻminlaydigan qon tomirlariga o'sishiga yo'l qo'ymaydi. Ana shunday mahsulotlardan biri piyozdir.

Piyoz tarkibida qon tomir devorlarini mustahkamlaydigan va umumiy yallig'lanishga qarshi kurashadigan kvertitsin bor. Piyozdan tashqari onkostatik taʻsirga sarimsoq, kurkuma, zanjabil egalik qiladi.

Diyetologning so'zlariga ko'ra, piyozning, ayniqsa, qizil navi foydali. Uning tarkibida antioksidantlarning eng yuqori dozasi mavjud.

Doʻstlaringiz bilan ulashing

Jamiyat

14 Apr 06:18

xs.uz

Samarqandda yuk mashinasi yonib ketdi

Samarqand viloyati Oqdaryo tumanida 'Isuzu' rusumlik yuk mashinasi yonib ketdi. Viloyat FVB holat yuzasidan'maʼlumot berdi.Qayd etilishicha, hodisa bugun, 13-aprel kuni soat 14:15 da Oqdaryo tumani 'Kumushkent' MFYdan oʻtuvchi M-39 'Samarqand-Qarshi' avtomagistral yoʻlining 19-kilometrida sodir boʻlgan.Viloyat FVBga kelib tushgan xabarga'koʻra,'voqea'joyiga'2'ta'Yongʻin-qutqaruv'ekipaji'soat'14:22'da'yetib'borib, 8'daqiqa'ichida'yongʻinni'bartaraf'qilgan.Aniqlanishicha, 'Isuzu FV-10000' r

Jamiyat

04 Apr 16:19

xs.uz

Yuridik shaxslarga tegishli yo‘nalishsiz taksilarga bir qator huquqlar beriladi — Hukumat qarori

'Avtomobil transportida yo'lovchi tashish faoliyatini tartibga solish bo'yicha qo'shimcha chora-tadbirlar to'g'risida' gi Hukumat qarori (200-son, 02.04.2025 y.) qabul qilindi.Qarorga ko'ra, yuridik shaxslarga tegishli yo'nalishsiz taksilarga quyidagi huquqlar beriladi:' yo'lovchilarni olish va tushirish maqsadida 'To'xtash taqiqlangan' yo'l belgisi amal qilish hududida, shu jumladan, aeroport va vokzallarga tutash hududlarda to'xtash;' aeroportlar, temir yo'l vokzallari, avtovokzallar, ustav fo

Jamiyat

04 Apr 16:18

xs.uz

Samarqandda turizm qishloqlari koʻpaymoqda

Abdulaziz YOʻLDOSHEV/'Xalq soʻzi'. Bugungi kunda Bulungʻur tumanida 19 ta arxeologik, 6 ta arxitektura madaniy meros obyekti roʻyxatga olingan boʻlib, sayyohlar diqqatini tortadigan ushbu joylar turizm maskaniga aylantirilmoqda. Tumandagi Xoʻja Hofiz Merosiy ziyoratgohi, Sheroz qalʼa yodgorligi joylashgan 'Erganakli' mahalla fuqarolar yigʻini ham tabarruk manzillardan hisoblanadi. Xoʻja Hofiz Merosiy ziyoratgohiga olib boruvchi 5,5 kilometr yoʻl taʼmirlanib, 6,5 kilometr ichimlik suvi

Jamiyat

12 Apr 21:14

xs.uz

Ohangaronda 316,4 mln soʻmlik “svet” oʻgʻirlandi

Bosh prokuratura huzuridagi Departamentning Ohangaron shahri boʻlimi tomonidan tezkor tadbir oʻtkazildi, deb xabar bermoqda Iqtisodiy jinoyatlarga qarshi kurashish departamenti.Oʻtkazilgan tezkor tadbirda aniqlanishicha, 'B.S.' MChJ rahbari X.X. 4-kichik tuman hududida joylashgan spirtli ichimliklar savdo doʻkonida noqonuniy ravishda umumiy foydalanishdagi elektr tarmogʻiga ulanib olgan.Mazkur qonunbuzilish holati natijasida jami 316,4 million soʻmlik elektr energiyasidan noqonuniy foydala