Sport

09 Jul 18:29

103

Manba: qalampir.uz

Jahonning eng yaxshi klublari reytingida o‘zbek jamoalari quyi pog‘onani band etdi

Qarshining “Nasaf” klubi O‘zbekiston klublari ichida Jahonning eng yaxshi klublari reytingida yuqori pog‘onada qayd etildi. Bu haqda futbol tarixi va statistikasi Xalqaro federatsiyasi (IFFHS) o‘z reytingida ma’lum qildi.

Reytingda “Nasaf” 88 ochko bilan 201-o‘rinni egalladi. Bu borada “Navbahor” 83 ochko to‘plab, 221-, “Paxtakor” esa 51 ochko bilan 496-pog‘onada qayd etildi.

Reytingni Ispaniyaning “Real Madrid” klubi boshqarib bormoqda. Madrid klubi hisobida 371 ochko mavjud. Keyingi o‘rinlarni “Manchester Siti” va “Bayer” klublari egalladi. Kuchli beshlikka “Atalanta” va “Borussiya” yakun yasab berdi.

Saudiyaning ikki grand klubi “Al-Hilol” va “Al-Nasr” top-100'ga kirishni uddaladi. “Al-Hilol” reytingda 40-, “Al-Nasr” esa 71-o‘rinda qayd etildi.

Doʻstlaringiz bilan ulashing

Sport

20 Mar 12:50

postda.uz

Кучлар яшил майдонда синалди

Жиззах вилояти ИИБ бошлиғи кубоги учун соҳавий хизматлар ҳамда ҳудудий ички ишлар бошқарма ва бўлимлари ходимлари ўртасида мини футбол мусобақаси бўлиб ўтди. Икки кун давом этган ва 19 та жамоа қатнашган баҳсларда биринчи ўринни Жиззах шаҳар ИИБ жамоаси қўлга киритди. �

Sport

20 Mar 12:50

postda.uz

TAJRIBA VA MAHORAT USTUNLIGI

Yaqinda sportning mini futbol turi bo‘yicha “IIV Malaka oshirish instituti boshlig‘i kubogi” uchun musobaqa tashkil etildi. Unda Toshkent davlat texnika universiteti talabalari, Olmaliq shahridagi bir qator ta'lim muassasalari yoshlari hamda mazkur institut tinglovchilaridan iborat jamoalar ishtirok etishdi. Qiziqarli bahslarga boy tarzda o‘tgan bellashuvlarning yakuniy natijalariga ko‘ra, tajriba va mahorat bobida raqiblaridan ustun kelgan IIV Malaka oshirish institutining

Sport

12 Apr 21:16

xs.uz

Konkur bo‘yicha O‘zbekiston chempionati o‘tkazildi

Bellashuvlar yakuniga ko'ra, Bahromjon Gaziyev, Xurshid Alimjonov, Alisher Erkinov, Bekzod Qurbonov, Nurjan Tuyakbayev, Ashrafxon Ne'matov turli yo'nalishlarda chempionlikni qo'lga kiritishdi.Ahamiyatlisi, taqdirlash marosimida Italiya Respublikasining O'zbekistondagi Favqulodda va muxtor elchisi ishtirok etib, mamlakatlarning mazkur sport turidagi hamkorligi yangi darajaga ko'tarilayotganini ta'kidladi.

Sport

20 Mar 12:50

postda.uz

ARQONDA SAKRASH HAM OZDIRADI

Arqonda sakrash salomatligimiz uchun qanchalar foydali ekanini bilasizmi? Oddiy shu mashq yordamida ozish mumkinligini-chi?Ushbu jismoniy faollik har qanday kardiomashg‘ulotlarga qaraganda ko‘proq kaloriya yo‘qotishga yordam beradi. Shuningdek, yog‘ni eritadi, mushaklarni kuchaytiradi, chidamlilikni oshiradi. To‘g‘ri texnika bilan mashq bajarilsa, sezilarli darajada vazn yo‘qotishning imkoni bor.Xo‘sh, vazn yo‘qotish uchun arqon bilan qanday va qancha sakrash kerak? Avvalo, u