25 Sep 13:14

Manba: xs.uz

Shifokor kuzda immunitetni mustahkamlash yuzasidan tavsiyalar berdi

Agar kuzda immunitet past boʻlsa, D3 vitamini miqdorini tekshirish kerak. Bu haqda terapevt Andrey Kondraxin maʼlum qildi.

Mutaxassisning soʻzlariga koʻra, vitamin D3 tanqisligi boʻlgan odamlar oʻzlarini zaif va charchagan his qilishlari mumkin.

Shuningdek, shifokor kuzda shamollash ehtimolini kamaytirish uchun ob-havoga qarab kiyinishni maslahat beradi. Uning soʻzlariga koʻra, bu faslda juda yengil kiyinish buyraklar bilan bogʻliq muammolarga olib kelishi mumkin.

Kondraxin shuningdek, agar sovuq boʻlsa, ofisga borishdan koʻra, uyda dam olish yaxshiroq ekanini taʼkidladi. Bundan tashqari, antiseptik vositalardan foydalanish tavsiya etiladi. Chunki bu faslda yuqumli kasalliklar, xususan grippga moyillik ortadi.

Doʻstlaringiz bilan ulashing

Jahon yangiliklari

19 Aug 07:04

xs.uz

Ostona aeroportiga favqulodda qoʻngan samolyot yoʻlakdan chiqib ketdi

Shveysariya aviakompaniyasiga tegishli samolyot Qozogʻiston poytaxtidagi aeroportga favqulodda qoʻnib, ekipaj xatosi tufayli yoʻlakdan chiqib ketdi. Bu haqda 'Tengrinews' xabar berdi.Qayd etilishicha, bugun, 17-avgust kuni mahalliy vaqt bilan soat 16:00 da Tokiodan Syurixga uchayotgan Boeing 777-300ER samolyoti Ostona aeroportiga favqulodda qoʻngan. Bunga 50 yoshli yoʻlovchida insult alomatlari aniqlangani sabab boʻlgan.Maʼlumotlarga koʻra, samolyot muvaffaqiyatli qoʻnganidan soʻng, bu

Jahon yangiliklari

14 Aug 06:38

xs.uz

“Hizbulloh”ning zarbasi, Yaqin Sharqdagi shaylik va Zaporojyeda yongʻin (video)

AQSH Yaqin Sharqqa suvosti kemalarini joʻnatmoqdaAQSH Mudofaa vaziri Lloyd Ostin Yaqin Sharqqa atom suvosti kemasini joʻnatib, tezroq yetib borishga buyruq berdi. Shuningdek, u 'Abraham Lincoln' samolyotlar tashuvchi kemasini yoʻnaltirishni tezlashtirishga chaqirgan. Samolyot bortida F-35 va F/A-18 qiruvchi samolyotlari borligi maʼlum. Bu harakat HAMAS va 'Hizbulloh' yetakchilarining oʻldirilishidan soʻng Eronning javobidan xavotirlar fonida amalga oshirildi.Avvalroq Pentagon Isroilni himo

Jahon yangiliklari

08 Sep 16:45

xs.uz

AQSH Bayden davrida yomonlashgan migratsiya inqirozi bilan zaharlandi — Tramp

Amerika Qoʻshma Shtatlari hozirgi Amerika maʼmuriyati davrida yomonlashgan migratsiya inqirozidan aziyat chekmoqda. Bu haqda AQSHning sobiq prezidenti Donald Tramp Xarrisburgda (Pensilvaniya) saylovchilar bilan uchrashuvda aytib oʻtdi.'Bizning asosiy muammomiz bu AQSH hukumati mamlakatga ruxsat bergan 21 million odam. Ular mamlakatimizni zaharlashdi. Ular bu yerga qamoqxonalardan, psixiatrik shifoxonalardan kelishadi. Ular orasida terrorchilar ham bor', deya keskin bayonot berdi siyosatchi.Tr

Jahon yangiliklari

24 Aug 17:27

xs.uz

Isroil raketani bu safar qayerga yoʻnaltirgani maʼlum boʻldi

Isroil Hizbulloh guruhiga tegishliligi gumon qilingan Livan janubidagi 10 dan ortiq nuqtaga zarba berdi. Bu haqda 'Guardian' nashri xabar berdi.Maʼlum boʻlishicha, Hizbulloh avvalroq Isroil tomonidan anneksiya qilingan Golan tepaliklariga 50 dan ortiq raketa otgan va uchuvchisiz dronlar orqali bombardimon qilgan. Isroilning hujumlari esa qurol omborlari, harbiy binolar va Hizbulloh tomonidan qoʻllanilgan oʻq otish moslamasini nishonga olganligi aytilmoqda.Otishma AQSH prezidenti Jo Bayden Is